| 자주하는질문및답변 베스트 10 - 소아로 다이어트,체질개선, 식이요법 - |
1. 하루 세끼를 굶어서 하는 다이어트는 왜 안 좋은가요?
식사를 거르게 되면 인체가 향후 섭취하는 대부분의 칼로리를 지방으로 보관하고 근육 내 지방을 분쇄하여 에너지원으로 삼게 됩니다. 이것이 심각한 요요현상을 일으키는 주 요인입니다. 소아로는 이런 문제점을 해결하여 노팔선인장의 열매에서 추출한 특이한 성분이 낮은 칼로리를 복용하면서도 타 제품과 달리 영양불균형에 의한 신체 이상이 발생하지 않습니다.
2. 저녁식사 약속이 있어 식사를 하고 말았습니다. 어떻게 해야 하나요?
저녁식사 약속, 회식 등 저녁에 일반식사를 하여야 할 경우에는 식사가 완전히 소화가 되어 공복이 되었을 때 소아로를 복용하시면 됩니다.
3. 극심한 공복감으로 인한 무기력증이 발생했습니다. 어떻게 해야 하나
요?
공복감을 느낄 경우에 방울토마토, 김치, 동치미, 미역국, 오이, 상추, 무우 등을 소량 복용하여 공복감을 달래주면 됩니다(단, 과일은 칼로리가 높은 편이므로 늦은 시간 섭취는 삼가하는 것이 좋습니다).
4. 소아로만 복용해도 살이 빠지나요?
소아로를 복용하는 동안 일상적인 생활을 할 수 있으며, 체중감량의 효과를 높이기 위해 빠르게 걷기, 줄넘기, 자전거, 수영 등 유산소 운동을 하루 30분 정도 하시길 권장합니다. 따로 운동할 시간이 없는 분은 출퇴근 및 등하교시 한 정거장 먼저 내려서 빠른 걸음으로 걸으면 생활속의 운동을 실천하게 됩니다.
5. 왜 소아로 복용 시에 물을 많이 마셔야 하나요?
소아로의 주성분은 검은콩, 검은 참깨, 현미 등 식이섬유의 보고입니다. 평상시와 같이 물을 마시면 식이섬유의 특성으로 인하여 변비가 생길 수 있습니다. 식이섬유는 물에 30배 이상 부풀어지기 때문입니다. 변비 예방과 위장의 허기 증상을 예방하기 위해 꼭 물을 많이 드시길 권장합니다.(하루3~4리터)
6. 2형 당뇨병을 앓고 있는데 식사용으로 대체해도 되나요?
예 그렇습니다. 소아로는 북미 지역에서 인체실험을 거쳐 당뇨 환자에게 혈 중 당분을 낮추는데 도움을 주는 것으로 판명되었습니다. 복용 10일 후 혈당 지수를 검사하면 한결 좋아진 결과를 얻으실 수 있습니다.
7. 여성들이 소아로 복용을 시작하려면 생리전/ 중/ 후에 상관없이 가능한지?
혹(만약) 크게 상관이 없다고 해도 언제가 가장 적합한지?
언제든 상관이 없습니다.
8. 처음 드시는 분에게는 익숙하지 않은 맛인데 쥬스나 우유,두유등 물 외에 다른 것과 드시는 것은 가능한지?
괜찮습니다. 무가당 음료를 권장합니다. 당이 포함된 음료는 소아로 효과를 상당히 떨어뜨립니다. 처음에는 무가당 음료와 함께 복용하시다가 상온의 생수로 바꾸어 드시기를 권장합니다.
9. 당뇨약, 혈압약, 갑상선약등을 복용중이신 환자들은 약을 중단하고,소아로를 먹어야 하는지?
(당뇨약)
혈당수치가 70~110 정도를 정상으로 보았을 때, 인슐린을 투여하시고 계신분은 소아로를 복용할 시 혈당이 뚝 떨어지는 경우가 있습니다. 이러한 경우에는 당뇨약을 조절하셔야 합니다. 혈당수치가 많이 떨어질 경우에는 의사와 상담을 요합니다. 혈당수치가 안정적일 경우에는 소아로 복용을 계속하시면서 점차로 당뇨약을 줄여가시면 됩니다.
(혈압약)
소아로를 복용하시면서 혈압이 정상이면, 혈압약을 먹지않아도 됩니다. 혈압을 측정해 보시면서 혈압약을 조절하시기 바랍니다.
(갑상선약)
소아로는 갑상선 항진증에는 효과가 없습니다. 소아로는 갑상선 기능저하증에 효과가 있습니다. 소아로 복용시작 후 10~15일 동안은 갑상선약을 복용해야 합니다. 15일 이후부터는 갑상선약을 절반으로 줄여서 40일간 복용하십시요. 40일 이후에 갑상선 점검을 해보시고 100일 정도 소아로만 드십시요.
10. 위장병 또는 속이 쓰리신 분들이 드시면 어떻게 되는지?
우유와 함께 드시면 됩니다.( 되도록 무가당을 권합니다.) 간이 안좋은 분은 반드시 생수와 함께 드셔야 합니다. 간이 안좋은 분은 우유와 함께 먹어서는 안됩니다. 소아로를 생수로만 드실 경우 속이 쓰릴수 있습니다. 10일정도 지나면 이러한 증상은 없어집니다. 속이 쓰리신 분들은 상온의 생수를 많이 드시기를 권장합니다. 암포젤등을 먼저 드신후,5분후에 소아로를 드셔도 좋습니다. |
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출처: (주)호암 소아로다이어트 사업부 http://www.soarodiet.co.kr/
작성: 생활속의 커뮤니티 젝시라이프, 젝시매거진 웹진라이프
