17kg 폭풍감량 조윤희, 비법은 습관적 운동 ‘덤벨은 내친구’

17kg 폭풍감량 조윤희, 비법은 습관적 운동 ‘덤벨은 내친구’

[뉴스엔 최신애 기자]

68kg에서 17kg를 폭풍감량한 싱어송라이터 조윤희의 감량비법이 공개돼 눈길을 끈다.

8월 16일 방송된 KBS 2TV 아침방송 '여유만만'에서는 살과의 전쟁을 벌여 어렵게 살을 빼고 새로운 삶을 살고 있는 이우석 조윤희 유민이가 출연해 살빼는 비법을 공개했다.

이우석 조윤희 유민이는 '리빙쇼 당신의 여섯시-살과의 전쟁'에 출연했던 출연자들로 눈에 띄는 폭풍감량을 이뤄냈다. 이우석은 23kg, 조윤희는 17kg, 유민이는 무려 43kg을 감량해 세 사람이 다 합쳐 85kg이라는 놀라운 살을 덜어냈다.

그중 조윤희는 유학시절 기름진 음식을 섭취한 탓에 급격히 살이쪘고 예전 몸매로 되돌리기 위해 다이어트 하기로 마음 먹었다.

이날 방송에서 조윤희는 '리빙쇼'를 통해 10주간의 다이어트를 하던 시절 강도 높은 운동에 쓰러지고야 말았던 사연을 공개했다. 당시 조윤희는 링거투혼을 해야했다.

이에 함께 출연한 비만전문의 이우석은 "무리한 다이어트는 저혈당증이 올 수도 있다"며

"다이어트 중 어지러울 경우에는 바나나나 사탕을 먹어 저혈? ........... 생략.

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